LOCK / SOUL & LOCK
海咲子
OUT LEAP
Lesson
千早スタジオ 火曜 21:30〜（SOUL&LOCK/初中級）
Coment
ロックダンスの技や基礎的な動きを分かりやすく説明します。 また、ストレッチやアイソレーション、リズムトレーニング、筋トレといった、ダンスをやる上でかかせない基礎的な身体作りも行っていきます。
1レッスンで2つ程度の技を説明していき、1つの技を様々な音の取り方や応用パターンをやることでダンスの幅を広げていきます。そしてレッスンの最後に学んだことを繋げて簡単なルーティン（フリ合わせ）をやっていきます。