JAZZ FUNK
ゆたぴ
Lesson
名駅Aスタジオ 金曜21:30～（JAZZ FUNK/初級）
Coment
まず、最初にストレッチ、アップから始めます。次に筋力トレーニング、アイソレーション、ボディーコントロール、必要に応じて、JAZZの基礎を練習した後にフリ移しをする流れです。